このメニューの更新はあなたのアクティビティに基づいています。データは(あなたのコンピュータの)ローカルにのみ保存され私たちには転送されません。以下のリンクをクリックして履歴を消去するまたは無効にすることができます。
25 ポンド オーバーヘッド プレス: 肩、僧帽筋、上腕三頭筋を強化します。ヒップ モビリティ エクササイズ: ヒップ フレクサーを強化します。
2.5k 78% 31sec - 1080p
